Случайная цитата
Стресс-тест:
Определите уровень вашего стресса за 2 секунды

Твой первый вебинар
Группа VK
Группа VK
Процессинг-программа
Возвращение Здоровья
Новые статьи на Ваш e-mail
Статистика с 22.03.2010 Яндекс.Метрика

Записи с меткой «Оздоровление тела»

Эффективная технология нейтрализации стресса

Стресс — это напряжение.

Мы подвергаемся напряжению на работе, дома, тревожась, беспокоясь, стремясь успеть, преодолеть конфликтные моменты. Мы поддерживаем стресс, когда снова и снова прокручиваем в голове события дня или воспоминания прошлого времени, заново переживая различные негативные эмоции. Мы находимся под влиянием стресса, когда не можем принять решение о правильности или неправильности выбора. Мы переживаем свои промахи и ошибки как проблемы мирового масштаба, дополнительно подвергая себя стрессу. Покачнувшееся здоровье или хронические заболевания создают дополнительный стрессовый фон, пугая возможным бессилием, болью или мыслями о смерти. Мы боимся будущего, не имея возможности обеспечить безопасность и благополучие себя и близких. Негативная информация телевидения и интернета, раздраженные близкие и беспокоящие дети, необходимость преодолевать свою усталость и зарабатывать на жизнь…. Всё это издержки современной жизни, приводящие к накоплению стресса.

Прочитать остальную часть записи »

Что делать, если вы заболели?

Вы познакомились с законами Новой Германской Медицины, с позиции которой все заболевания нашего тела — это биологические программы в ответ на психологический стресс.
Как обычно, теория вещь интересная, но что же делать реально в том случае, если болезнь все же захватила ваше тело?

Шаг 1 : Самое первое правило — не паниковать!
Помнить, что болезнь — это реакция на какое-то событие. Паника и страх блокируют разум и отдают все управление подсознанию. А подсознание уже выбрало болезнь как решение ситуации. Поэтому, как только мы паникуем и боимся, мы тем самым поддерживаем свою болезнь. Примите, что появление вашей болезни — важный этап, который можно использовать для улучшения вашей жизни.

panika1-222x300

Шаг 2: Создать все условия для того, чтобы успокоиться, отдохнуть, привести в норму свою нервную систему подручными средствами — поспать, прогуляться, сделать мышечную растяжку, релаксацию или побыть в медитации, настроив себя на спокойствие и гармонию. Прочитать остальную часть записи »

История доктора Хамера

Пять биологических законов, которые создают болезнь в организме человека, описаны известным доктором Райком Хамером. Как возникла идея Новой Германской Медицины?

История открытий Хамера начинается с гибели его сына Дирка.

portПрофессор и доктор медицины Райк Хамер практиковал уже 25 лет к тому времени, когда в 1978 году психически больной человек застрелил его 18-летнего сына Дирка. После этой трагедии у профессора в течение года развился рак яичек. У его жены позднее также появилось раковое заболевание. Хамер логично предположил, что если на протяжении всей жизни его здоровье было отменным, а после гибели сына появился рак, то это результат психологической травмы. Несмотря на сильнейший шок, у него хватило сил начать борьбу с собственным заболеванием и исследовать все имеющиеся на тот момент теории возникновения и развития рака.

В качестве профессора медицины Хамер имел доступ к историям болезни многих раковых больных. Исследовав их жизнь на предмет стресса, доктор заметил, что сходные трагические события вызывают сходные заболевания. К примеру, все больные, страдающие раком яичников и яичек, на протяжении от года до 3-х лет до постановки диагноза пережили трагедию или серьезный стресс, связанный со своими детьми.

Это натолкнуло профессора на мысль о том, что организм человека запускает некую программу в ответ на шоковое событие.

Дальнейшие исследования Хамера подтвердили его предположение. Прочитать остальную часть записи »

Химия чувств

40% всех болячек – от нервов. Стоит нам слегка отпустить вожжи, и мозг начинает колотить наш бедный организм гормональной кувалдой. Забудь про ауры-шмауры и дырки в карме. Нервные болячки – это не мистическое воздаяние за грехи наши, а выхлоп от химических реакций, бессмысленных (в основном) и беспощадных.

Грусть

Тоска, теплый клетчатый плед, хочется на ручки и шоколадку. При грусти содержание гормонов серотонина, норэпинефрина и допамина падает до уровня плинтуса, а ведь именно они устраивают нам радость жизни и желание скакать по лужам. Тяга к сластям – первый симптом нехватки серотонина, кстати. Затянувшаяся хандра замедляет все обменные процессы и мы теряем аппетит – зачем обжираться, если все равно лежишь на диване и жизнь кончена? Тело переходит в режим энергосбережения и выполняет свои функции кое-как. Желудок не варит, секса неохота, двигаться лень. Нам хочется сжаться в комок, как в мамином пузе, потому мы и начинаем сутулиться. От такой непривычной нагрузки спина начинает болеть и возрастает риск остеохондроза, который сам по себе тоже не улучшает настроения. Что делать? Повышать уровень эндорфина, остальная компания подтянется за ним. Два самых мощных стимулятора – солнечный свет и спорт до седьмого пота. Стоит также подбросить в топку аминокислоты триптофана – она сама превратится в серотонин. Настоящая триптофановая бомба – бананово-молочный шейк. Или тарелка хороших макарон с сыром. Много ты видела депрессивных итальянцев? То-то же.

Гнев

Прочитать остальную часть записи »

Полезные микробы — доверять или уничтожать?

Продолжаем знакомиться с биологическими законами Германской Новой Медицины, которая основана доктором Хамером и, на сегодняшний день, имеет огромный интерес и множество последователей по всему миру.

Итак, напомню, что болезнь возникает как реакция на психологический шок (или накопление стрессов), как автоматическая реакция организма помочь нам в разрешении этой трудной для психики ситуации.

В зависимости от темы стресса реагирует определенный участок мозга, который в свою очередь, запускает деятельность клеток  — размножение или отмирание — в определенном органе нашего тела. Какую же роль играют микробы и вирусы в возникновении и излечении заболеваний? Об этом…

Четвертый биологический закон

Это закон — о благоприятной роли микробов в фазе исцеления.

Микробы — бактерии и грибки — очень важны для нашего выживания. Прочитать остальную часть записи »

Болезнь или восстановление?

Мы с вами рассмотрели два биологических закона, которые связаны с возникновением болезни.
Теперь о третьем биологическом законе.

Напомню, что Биологические Законы определены в Германской Новой Медицине доктора Хамера. Эта теория подтверждается многочисленными исследованиями, в том числе томографиями мозга, на которых отчетливо присутствуют очаги Хамера — активированные участки мозга.

Кроме того, на сегодняшний день существует множество последователей этой медицины и успешные примеры исцеления.

Итак, третий  биологический закон.

Реакция определенной части мозга и конкретного органа на проблему, рост клеточной ткани или ее потеря не случайны, а имеют смысл в биологической системе, которая действует для каждого живого существа и является врожденной.

Любой живой организм проходит развитие эмбриона. После первых 17 дней у эмбриона человека формируются три слоя, которые в дальнейшем развиваются в ткани и органы тела.
Эти три слоя — эндодерма, мезодерма и эктодерма. Прочитать остальную часть записи »

Болезнь — это не то, что мы думали о ней.

В прошлом выпускеboljnoy-1 вы узнали о механизме запуска болезни в теории Новой Германской Медицины, основанной доктором Хамером.
Сегодня — о том, как протекает заболевание.

Второй биологический закон.

Каждая Специальная Биологическая Программа (СПБ) имеет две фазы прохождения, если достигнуто разрешение конфликта.

Биологическая жизнь циклична. Мы отмечаем смену дня и ночи, смену сезонов, смену состояний — активность и отдых, рост и угасание и т.п.
Реакция организма на стресс также имеет 2 фазы — активную и пассивную.

В момент стресса включается активная фаза организма, из обычного режима функционирования запускается СПБ и активизирует психику, мозг и органы тела для решения возникшего конфликта. На уровне психики — активность проявляется как концентрация на проблеме и попытка её разрешить.

Нервная система переходит в режим «симпатоконии» — усиливается сердцебиение, могут появиться бессонница, потеря аппетита, повышается давление крови, включается функция «готовность к борьбе или бегству». Сосуды сужаются, могут возникнуть ощущение холода в конечностях, озноб, дрожь и холодное потоотделение. Такое состояние мобилизует организм к отражению стресса и создает концентрацию для решения возникшей ситуации. Прочитать остальную часть записи »

Почему мы болеем?

БольнойИз теории эволюции известно, что выживают более биологически сильные организмы. То есть, те живые существа, которые лучше адаптируются к действительности, находят способы выживать и процветать в непростых условиях жизни, живут дольше и чувствуют себя лучше.

Однако, если посмотреть на человечество в целом, то можно заметить, что этот биологический вид не так уж и приспособлен в выживанию. И хотя мы, несмотря на неблагоприятную экологию, информационный перегруз, снижение качества питания и прочее, все ещё существуем, болезни продолжают нас атаковать. Периодически появляются всё более тяжелые формы заболеваний, с которыми трудно или иногда невозможно справиться медицине. Прочитать остальную часть записи »

Новый год-новое качество жизни!

newyear
 
Друзья!
 
Впереди новый год — вместе с наступлением нового календарного периода появляется надежда, что наступит новое качество жизни, лучшие встречи, интересные события, богатство и успех!
 
И это здорово — верить, а главное, действовать, чтобы получить желаемое!
 
Однако, далеко не всегда наши надежды оправдываются, а мечты исполняются.
 
Почему одни год за годом, месяц за месяцем повышают свой уровень жизни, личного развития и удовольствия от собственных успехов, а другие продолжают оставаться на прежнем уровне?
Не только потому, что они НЕ ЗНАЮТ, как делать или НЕ ДЕЛАЮТ!
Главное, что НЕ МОГУТ изменить свои действия. Прочитать остальную часть записи »

О любви к себе

 
Сейчас стало модно говорить о любви к себе.
А что это такое — любовь к себе?
 
Женщины часто понимают под этим поверхностный уход за телом – SPA-процедуры, массажи, дорогую косметику, стильные обновки. Все это создает еще и положительные эмоции.
 
Мужчины предпочитают проводить время с друзьями, за кружкой пива или чего покрепче, посмотреть спортивные состязания, то есть уделить время отдыху и развлечениям.
 
Есть, конечно, и другие способы внимания к себе.
 
Все это так. Любовь к себе – это внимание к своему телу, к своим желаниям и эмоциям.
Но часто это внимание ограничивается стандартным общепринятым набором ухода за собой или отдыха. А это ли нужно именно вашему телу? Вашей душе? Вашему сознанию? Прочитать остальную часть записи »