Случайная цитата
Стресс-тест:
Определите уровень вашего стресса за 2 секунды

Твой первый вебинар
Группа VK
Группа VK
Процессинг-программа
Возвращение Здоровья
Новые статьи на Ваш e-mail
Статистика с 22.03.2010 Яндекс.Метрика

Записи с меткой «заметки в блокноте»

Эффективная технология нейтрализации стресса

Стресс — это напряжение.

Мы подвергаемся напряжению на работе, дома, тревожась, беспокоясь, стремясь успеть, преодолеть конфликтные моменты. Мы поддерживаем стресс, когда снова и снова прокручиваем в голове события дня или воспоминания прошлого времени, заново переживая различные негативные эмоции. Мы находимся под влиянием стресса, когда не можем принять решение о правильности или неправильности выбора. Мы переживаем свои промахи и ошибки как проблемы мирового масштаба, дополнительно подвергая себя стрессу. Покачнувшееся здоровье или хронические заболевания создают дополнительный стрессовый фон, пугая возможным бессилием, болью или мыслями о смерти. Мы боимся будущего, не имея возможности обеспечить безопасность и благополучие себя и близких. Негативная информация телевидения и интернета, раздраженные близкие и беспокоящие дети, необходимость преодолевать свою усталость и зарабатывать на жизнь…. Всё это издержки современной жизни, приводящие к накоплению стресса.

Прочитать остальную часть записи »

Как поставить цель и успешно её реализовать.

Чтобы достичь успеха, нужно уметь ставить правильные цели и достигать их. Шаг за шагом, цель за целью.

Существует много способов правильно поставить цель. И неважно — цель эта мелкая бытовая, или касается изменения привычки, состояния, или амбициозная и kotграндиозная. Технологии постановки цели, как правило, не особенно отличаются друг от друга.

Смысл любой постановки цели — как можно яснее осознать то, что действительно хочется, что я способен и намерен делать, насколько цель может быть осуществлена. Чем больше ньюансов прояснено, чем подробнее рассмотрены все варианты событий, тем более реальна и близка задуманная цель.

Несмотря на множество методик постановки цели, многие люди игнорируют важные пункты, и упускают ценные фрагменты четкой постановки цели. Отсюда убежденность, что методы не работают, что всё обман, и что успех доступен только избранным. Прочитать остальную часть записи »

Что делать, если вы заболели?

Вы познакомились с законами Новой Германской Медицины, с позиции которой все заболевания нашего тела — это биологические программы в ответ на психологический стресс.
Как обычно, теория вещь интересная, но что же делать реально в том случае, если болезнь все же захватила ваше тело?

Шаг 1 : Самое первое правило — не паниковать!
Помнить, что болезнь — это реакция на какое-то событие. Паника и страх блокируют разум и отдают все управление подсознанию. А подсознание уже выбрало болезнь как решение ситуации. Поэтому, как только мы паникуем и боимся, мы тем самым поддерживаем свою болезнь. Примите, что появление вашей болезни — важный этап, который можно использовать для улучшения вашей жизни.

panika1-222x300

Шаг 2: Создать все условия для того, чтобы успокоиться, отдохнуть, привести в норму свою нервную систему подручными средствами — поспать, прогуляться, сделать мышечную растяжку, релаксацию или побыть в медитации, настроив себя на спокойствие и гармонию. Прочитать остальную часть записи »

История доктора Хамера

Пять биологических законов, которые создают болезнь в организме человека, описаны известным доктором Райком Хамером. Как возникла идея Новой Германской Медицины?

История открытий Хамера начинается с гибели его сына Дирка.

portПрофессор и доктор медицины Райк Хамер практиковал уже 25 лет к тому времени, когда в 1978 году психически больной человек застрелил его 18-летнего сына Дирка. После этой трагедии у профессора в течение года развился рак яичек. У его жены позднее также появилось раковое заболевание. Хамер логично предположил, что если на протяжении всей жизни его здоровье было отменным, а после гибели сына появился рак, то это результат психологической травмы. Несмотря на сильнейший шок, у него хватило сил начать борьбу с собственным заболеванием и исследовать все имеющиеся на тот момент теории возникновения и развития рака.

В качестве профессора медицины Хамер имел доступ к историям болезни многих раковых больных. Исследовав их жизнь на предмет стресса, доктор заметил, что сходные трагические события вызывают сходные заболевания. К примеру, все больные, страдающие раком яичников и яичек, на протяжении от года до 3-х лет до постановки диагноза пережили трагедию или серьезный стресс, связанный со своими детьми.

Это натолкнуло профессора на мысль о том, что организм человека запускает некую программу в ответ на шоковое событие.

Дальнейшие исследования Хамера подтвердили его предположение. Прочитать остальную часть записи »

Полезные микробы — доверять или уничтожать?

Продолжаем знакомиться с биологическими законами Германской Новой Медицины, которая основана доктором Хамером и, на сегодняшний день, имеет огромный интерес и множество последователей по всему миру.

Итак, напомню, что болезнь возникает как реакция на психологический шок (или накопление стрессов), как автоматическая реакция организма помочь нам в разрешении этой трудной для психики ситуации.

В зависимости от темы стресса реагирует определенный участок мозга, который в свою очередь, запускает деятельность клеток  — размножение или отмирание — в определенном органе нашего тела. Какую же роль играют микробы и вирусы в возникновении и излечении заболеваний? Об этом…

Четвертый биологический закон

Это закон — о благоприятной роли микробов в фазе исцеления.

Микробы — бактерии и грибки — очень важны для нашего выживания. Прочитать остальную часть записи »

Болезнь или восстановление?

Мы с вами рассмотрели два биологических закона, которые связаны с возникновением болезни.
Теперь о третьем биологическом законе.

Напомню, что Биологические Законы определены в Германской Новой Медицине доктора Хамера. Эта теория подтверждается многочисленными исследованиями, в том числе томографиями мозга, на которых отчетливо присутствуют очаги Хамера — активированные участки мозга.

Кроме того, на сегодняшний день существует множество последователей этой медицины и успешные примеры исцеления.

Итак, третий  биологический закон.

Реакция определенной части мозга и конкретного органа на проблему, рост клеточной ткани или ее потеря не случайны, а имеют смысл в биологической системе, которая действует для каждого живого существа и является врожденной.

Любой живой организм проходит развитие эмбриона. После первых 17 дней у эмбриона человека формируются три слоя, которые в дальнейшем развиваются в ткани и органы тела.
Эти три слоя — эндодерма, мезодерма и эктодерма. Прочитать остальную часть записи »

Болезнь — это не то, что мы думали о ней.

В прошлом выпускеboljnoy-1 вы узнали о механизме запуска болезни в теории Новой Германской Медицины, основанной доктором Хамером.
Сегодня — о том, как протекает заболевание.

Второй биологический закон.

Каждая Специальная Биологическая Программа (СПБ) имеет две фазы прохождения, если достигнуто разрешение конфликта.

Биологическая жизнь циклична. Мы отмечаем смену дня и ночи, смену сезонов, смену состояний — активность и отдых, рост и угасание и т.п.
Реакция организма на стресс также имеет 2 фазы — активную и пассивную.

В момент стресса включается активная фаза организма, из обычного режима функционирования запускается СПБ и активизирует психику, мозг и органы тела для решения возникшего конфликта. На уровне психики — активность проявляется как концентрация на проблеме и попытка её разрешить.

Нервная система переходит в режим «симпатоконии» — усиливается сердцебиение, могут появиться бессонница, потеря аппетита, повышается давление крови, включается функция «готовность к борьбе или бегству». Сосуды сужаются, могут возникнуть ощущение холода в конечностях, озноб, дрожь и холодное потоотделение. Такое состояние мобилизует организм к отражению стресса и создает концентрацию для решения возникшей ситуации. Прочитать остальную часть записи »

Деньги приходят к тем, кто о них мечтает

Large bills fanned out and held in hand

Как вы думаете откуда берутся деньги?
 
Ответы предполагаю разные: получаю зарплату на работу, помогают родители (дети, супруг или супруга), пенсия или пособие, приносит бизнес, выигрыш в лотерею… Или «совсем не получаю»…
 
Настоящий источник денег в нашей голове. Точнее — в наших мыслях.
 
Наши мысли и внутренние установки, которые мы переняли в детстве у родителей или сверстников, отвечают за размер денежного потока. За то количество денежной энергии, которую мы впускаем в свою жизнь.
Джо Витале, один из авторов известного фильма «Секрет» предлагает проверить свои установки из детства с помощью теста «Коэффициент процветания».
 
Этот тест поможет вам обнаружить свои подсознательные мысли, которые влияют на ваше благосостояние. Прочитать остальную часть записи »

Проверь свою самооценку

 
Самооценка важная составляющая личности человека.

uverennАдекватная самооценка помогает понять, чего Вы хотите. Правильно расставлять свои цели. Уметь постоять за себя. Быть самодостаточной. Привлекать окружающих силой своего духа и, в то же время, элегантной самоиронией – всё это свойственно женщине, которая уверена в себе.
 
От того, как Вы оцениваете себя, зависит Ваша уверенность в жизни. Уверенность в себе — первое необходимое условие для успехов.
 

А какая у Вас самооценка?
 
Можете ли Вы доверять себе?
 
Пройдите тест и узнайте — достаточно ли у Вас уверенности или над этим ещё надо поработать?
Прочитать остальную часть записи »

10 волшебных правил успеха

 
uspehЗнаете ли вы, почему одним людям удается многое в этой жизни, а другие не достигают желаемого успеха?

Разница в том, как вы взаимодействуете со своей мечтой. Существуют волшебные правила Вселенной, которые работают, даже если вы о них не знаете. Знание и применение этих правил поможет вам осуществить ваши мечты. Попробуете?
 
10 волшебных правил успеха:
 
1. Думайте не о том, чего вы не хотите, а о том, чего хотите. Ваши мысли должны быть позитивны. То, о чем вы думаете, исполняется. Если вы думаете о том, что можете остаться без денег, это может случиться. Если же вы возвращаетесь мыслями к тому, что денег у вас достаточно, это приближает исполнение вашего желания.
 
2. Подробно визуализируйте результат своей мечты. Представьте в деталях, как вы работаете на интересной вам работе, как получаете свою достойную зарплату. Порадуйтесь своему воображаемому успеху. Прочитать остальную часть записи »